ADHD/ADD - Det osynliga funktionshindret

ADHD/ADD - Det osynliga funktionshindret

torsdag 20 oktober 2011

Sommardrömmar


Ligger och fryser under både täcke och filt. Tänk om sommaren kunde vara längre, små blommiga klänningar, solkyssta barn och frukost ute i morgonsolen.

Krupit tillbaka in i skalet

Mår illa, så jag äter en Piggelin. Tyckte att världen verkade bli lite klarare idag, även om det bara skymtade förbi. Var beredd på biverkningar och det måste helt enkelt vara värt det. Att prova är värt det, om det kan bli bättre!

Analys från gårdagen

Det sägs ofta att man inte ska analysera för mycket och det gör jag alltför ofta. Men jag har idag analyserat gårdagen. Det var ett måste för att se vad som ledde till att det blev som det blev. Det är inte för att älta utan för att kunna se vad jag måste göra för att undvika situationen nästa gång.

Och helt enkelt var det såhär. Jag tog tag i att ringa a-kassan på morgonen, satte mig sen och fyllde i en blankett för att fixa uttagen a-kassa. Skrev även ett brev till orsaken att jag tagit ut a-kassa felaktigt. Så jag gick att laga mat av anledningen att jag ville skynda mig äta för att kunna åka och handla så fort jag kunde. Jag kände mig peppad över att fixa, så jag fick ett problem mindre. Det var anledningen till att jag inte tänkte mig för och sprang över till grannen för att skriva ut papperen. För jag tänkte att jag skulle posta brevet på Coop och då skulle jag gjort klart allt som hade med a-kassan att göra. Men det blev för många saker på samma gång och jag blev för snabb i tankarna och handlade för fort. Och då missar jag mer saker runtomkring mig. Jag missbedömer bl.a. tiden, men det är ju inte meningen...

Så jag måste visa det roliga vi hade imorse. Eller ja.. det är egentligen inte roligt på ett roligt sätt. Vi frös, det var ju egentligen inte roligt, men vi var tvungna att vädra för att inte få huvudvärk. Så vi fixade det så gott vi kunde och situationen blev tragikomisk på nåt sätt!



Imorse åkte jag ju som jag skrivit tidigare och handlade. Annars har jag svårt för att ta mig iväg. Det var alltså dags att ändra strategi. Och det är såna saker som jag måste lära mig att fokusera på. Vad jag gör som är bra, att jag faktiskt försöker. Men det är så lätt att se det som går dåligt och anklaga sig själv alldeles för mycket. Tillslut leder spiralen inte annat än neråt.

Det viktigaste är inte att lyckas med varje uppgift, utan att lära sig hur man hanterar situationen då man misslyckas! 

Äntligen fått min Concerta!

Hade bett psykologen ringa mig idag, för att prata om igår och inte gräva ner mig.. Innan vi slutade sa hon att de skrivit ut min Concerta igår, så den fanns att hämta ut. Jag blev så glad, men förvånad eftersom de sagt att det skulle ta två veckor.

Jag skyndade mig ifrån H:s skola till Coop, hade redan tänkt åka dit och handla. Så snabbt in och ta ut medicinen och sen tog jag tabletten. Jag gick in och satte mig på Coop och läste bipacksedeln (den största jag någonsin sett). När jag tittade upp efter var det som att det var annorlunda mot när jag satte mig på bänken. Det var som om någon dragit upp rullgardinen, hjärnan kändes mindre luddig och mer vaken.

Blev lite trött efter att jag handlat klart, men inte trött-trött-zombie-trött. Tar 18 mg nu, sen kommer det ökas. Att ta medicinen då jag skulle handla, med mycket intryck var nog bra för att värdera effekten. Äntligen känner jag mig hoppfull igen!

Tankat må-bra-energi

Har legat nu på morgonen och gosat med lilla J i soffan. Nära, nära har vi kramats under täcket och det värmer i mitt inre. Nyss försökte hon säga nåt, tog ur nappen och hörde att hon sa bulle. Jag brukar säga Gullebulle till henne och förstod tillslut att det var det hon sa.

Åkte aldrig iväg igårkväll. Det har varit så mycket sista veckan och igår blev det bara för jobbigt. Det luktar fortfarande i lägenheten. Ska vädra mer idag och så får vi se om Bostaden kan göra nåt. Men idag är en ny dag, igår blev det som det blev och nu är det gjort. Det enda jag jan göra är att ta nya tag idag!